1961年7月出生在云南省梁河縣囊宋阿昌族鄉(xiāng)關章村。 1980年考入中央民族學院漢語系，讀中國文學與語言專業(yè)，獲文學學士學位。  1985年7月畢業(yè)分配入云南電視臺工作至今，三十二年。  2001至2003年，云南大學人文學院中文系，在職攻讀研究生課程班民俗與民族文化專業(yè)。  2015年5月魯迅文學院第十七期民族文學創(chuàng)作培訓班學員。 2015年成為中國作家協(xié)會會員。 所著散文《故鄉(xiāng)那高高的粘棗樹》獲第五屆全國少數(shù)民族文學“駿馬獎”，其作品兩度榮獲云南省“邊疆文學獎”。 所著《遠山童話》、《遠山童話·臘八的懺悔》分獲1997年度、1998年度云南省邊疆文學獎新人獎、邊疆文學獎作品獎。  作為云南省阿昌族研究會常務副會長，編著有《阿昌文化論集》、《阿昌族文化大觀》等文化論著。 2001年被中共云南省委宣傳部、云南省文聯(lián)授予“云南省德藝雙馨中青年藝術家”的稱號。